Ora de baie este un moment special de impartasire intre bebelus si parinti. Apa este un element in care bebelusul se simte bine in cea mai mare parte a timpului. Primele bai pot fi o sursa de intrebari pentru noii parinti. Cum sa tineti copilul in timp ce il curatati? Cum sa aranjati spatiul astfel incat sa fie atat practic, cat si confortabil?
Alegerea celei mai potrivite cadite pentru bebelusi este esentiala pentru a asigura siguranta bebelusului, dar si pentru a va linisti pe voi, parintii, si pentru a va permite sa fiti mai senini in acest moment de impartasire si complicitate. In prezent, exista o gama larga de modele disponibile, ceea ce va va permite sa gasiti cada de baie care se potriveste cel mai bine stilului vostru.
Iata cateva sfaturi pentru a va ajuta sa va alegeti modelul de cada: Diferitele tipuri de cazi pentru copii
- Cada clasica, cadita Columnashop Cea mai frecvent utilizata, aceasta cada este foarte practica, deoarece este instalata direct pe podea si poate fi echipata cu un suport pentru a o ajusta la inaltimea dumneavoastra, ceea ce va evita stropii si durerile de spate. Cu forma sa ergonomica, aceasta cada poate insoti copilul timp de mai multe luni si poate fi depozitata foarte usor, ideal daca locuiti intr-un apartament.
- Cada suspendata: Daca nu dispuneti de prea mult spatiu, cada suspendata poate fi solutia potrivita, deoarece o puteti agata pur si simplu de un perete datorita barelor transversale vandute impreuna cu ea. Cu toate acestea, este putin riscant din cauza inaltimii sale.
- Cada de baie gonflabila: Chiar daca acest model este foarte practic, deoarece poate fi depozitat intr-o geanta de toaleta odata dezumflat, nu este recomandat pentru utilizarea zilnica. Plasticul acestei cadite poate irita pielea sensibila a bebelusului, iar riscul de asfixiere nu este rar. Cel mai bine este sa alegeti aceasta solutie daca plecati in vacanta sau calatoriti.
Dupa ce ati analizat diferitele modele de cadite pentru copii, ar trebui sa faceti alegerea in functie de siguranta. Alegeti o cada de baie care este robusta si solida si care asigura o buna stabilitate in timpul scaldatului, chiar daca micutul se misca mult.
Cazi de baie pentru copii: lucruri importante de luat in considerare
- Locul in care intentionati sa o utilizati
Este important sa aveti o idee clara despre locul in care intentionati sa folositi cada de baie pentru a intelege ce model de cada sa cumparati. Caditele cu picior, de exemplu, sunt foarte convenabile pentru ca sunt gata de utilizare, dar trebuie sa aveti un spatiu dedicat unde sa le puteti tine deschise in permanenta.
- Dimensiuni
Un nou-nascut are nevoie de o cada mica, deoarece apa nu il poate acoperi. De fapt, cele mai recomandate in zilele noastre sunt cele in forma de vaza: lungi, inguste si adunate.
Cu toate acestea, daca se decide sa se cumpere o cada mare care poate fi folosita si atunci cand copilul creste, este o idee buna sa se cumpere un reductor care sa il faca pe copil sa se simta in siguranta si colectat.
De ce sa faci o baie in fiecare zi?
Desi sunt extrem de populare in randul copiilor, adultii nu au adesea timpul (sau dorinta) sa faca bai. Dar exista motive convingatoare pentru care ar trebui sa luati in considerare o inmuiere obisnuita.
„Facul de baia are mari beneficii pentru sanatatea fizica si mintala”, spune furnizorul de medicina de familie Amy Zack, MD. „Un beneficiu este curatenia. Baia va curata pielea, ajutandu-va sa evitati iritatia, inflamatia si ranile cauzate de acumularea de celule moarte ale pielii. Incarcatura bacteriana si fungica de la contactul in mediul dumneavoastra se poate acumula, de asemenea, crescand riscul de infectie.”
Dar, dincolo de curatenie, Dr. Zack ne impartaseste inca trei motive pentru care baile sunt bune pentru tine si sfaturi pentru a profita la maximum de ele:
- Baile calde imbunatatesc sanatatea mentala si emotionala
Lumina lumanarilor, muzica linistitoare si mirosuri dulci: facuta corect, o baie poate fi cea mai buna ingrijire de sine.
„Baile ajuta multi oameni sa doarma bine”, noteaza dr. Zack. „De asemenea, creeaza un mediu bun pentru meditatie, gandire si evadare de factorii de stres zilnic.”
Unele cercetari arata, de asemenea, ca o baie de 30 de minute la 104 Fahrenheit (ganditi-va la temperatura intr-o cada cu hidromasaj) imbunatateste depresia. Baile calde sunt, de asemenea, legate de scaderea hormonilor de stres si de niveluri mai echilibrate de serotonina, care ajuta la reglarea starii de spirit.
Baile calde calmeaza muschii si articulatiile
Inmuierea intr-o baie calda de cateva ori pe saptamana poate ajuta, de asemenea, la durerea si tensiunea musculara, facand mai usor exercitiul in fiecare zi, spune dr. Zack.
Pentru a da un pas, unii adauga saruri Epsom, un produs natural de sare minerala. Cercetarile sugereaza ca sarurile Epsom ajuta la relaxarea muschilor si amelioreaza durerea. Este nevoie doar de 300 de grame intr-o cada plina cu apa fierbinte timp de 15 minute pentru a experimenta beneficiile.